2011年08月02日

足りないモノ

足りないモノ



 鉄、

 が全然足りない


 基準範囲が「45~170」のところ、
 自分の場合「15」しかないんだそうだ


 FeFeFeFeFeFeFeFeFeFeFe・・・かぁ

 
 ほうれん草、レバー、鉄分入り煎餅、サプリ、
 がんばって食べても、ぜーんぜん改善しなかった経験あり、 
 迷わずクスリのお世話になることにした

 
 飲み始めて数日、
 ちょっとずつ元気になってきたかなー



 
 


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Posted by あさこ at 23:40│Comments(3)日常
この記事へのコメント
私も高校生の時そうでした。
レバーとか好きだったけど、すっごい貧血で。
1年位、鉄分のお薬飲んで治療しました。
しっかりお薬飲んで、早く元気になりますように・・・。
Posted by なな at 2011年08月03日 22:04
うーん、かなり足りないですね。
貧血、酷いのですか?

じゃあ薬を飲むまでは体調悪かったんだ…。

『迷わず』が正解でしたね、効果があったようで良かった。でも、無理は禁物ですよ!自分だけの身体じゃないはずだし…。

続けることで、どうか改善されますように☆

足りなさで言うなら、ボクの脳ミソの方が断然上です( ̄▽ ̄)b
Posted by きつねネコ at 2011年08月04日 03:06
ななさん
1年間かぁ、大変だったね
食べ物だけではなかなか改善しないんだよね~
今は大丈夫なのかな?お互い大事にしましょうね(^v^)


きつねネコさん
いやいや、脳ミソは足りなくないよー
心配いただいて申し訳ないです
ちゃんと食べて、寝て、運動して、それができればいいんでしょうけど…こんな夜更かししている時点でダメですね
Posted by あさこあさこ at 2011年08月06日 00:17
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